Pilates après bébé

Pilates après bébé

Faire du Pilates après la naissance du bébé va s’inscrire dans votre retour à un corps « comme avant ». Passée la rééducation du périnée qui devrait être obligatoire (n’hésitez pas à insister si votre gynéco ne vous en parle pas), le Pilates va renforcer...
Projet Pilates Villeneuve de la Raho

Projet Pilates Villeneuve de la Raho

Vous pouvez me retrouver à Villeneuve de la Raho pour cette année! Mes cours se font au sein du cabinet de kinés Medilac, vers le golf de Montescot. Les créneaux sont : Mardi 18h – Mercredi 9h30 – Vendredi 9h30. Tarifs : 50€ les 4 séances, 6 personnes...